高橋尚子於2000年雪梨奧運拿下女子馬拉松金牌，堪稱生涯代表作 (照片來源: 路透社)

日本天后級長跑選手高橋尚子 (1972年~)，綽號小 Q，中學開始接觸田徑，學生時代以 3,000m 項目為主，是 21 世紀初表現最耀眼的女子長跑選手。經過恩師小出義雄相遇與拔擢後，她的長跑潛能被激發，教練曾說：「我一看到她跑步的樣子，就決定要當她的教練。」高橋尚子在 2000 年雪梨奧運女子馬拉松一舉奪金，成為日本家喻戶曉的名人。

高橋尚子隨著教練來到 RECRUIT 公司，接受公司的贊助與培訓。1997 年，她參加大阪國際女子馬拉松，初馬以 2:31:32 的成績拿下第 7 名。爾後，高橋尚子隨同教練跳槽至新公司─積水化學公司。某次馬拉松賽中，她受第 1 名的師姐鼓舞，下定決心專注於馬拉松賽事。

長跑生涯顛峰

1998 年至 2002 年是她競技成績的巔峰期，分別於 1998 年和 2000 年在名古屋女子馬拉松封后，成功入選 2000 年奧運的日本代表隊。2000 年雪梨奧運，高橋尚子用實力成就體壇名言：「紀錄，本來就是用來打破的。」以 2:23:14 的優異成績擊敗眾多強將，燦爛笑容站上頒獎台銜住金牌，這是亞洲與日本首面奧運女子馬拉松金牌。2001 年在柏林馬拉松以 2:19:46 的成績打破當時女子馬拉松世界紀錄，名聲享譽國際體壇，隔年成功蟬聯柏林馬后座，連續拿下 5 個國際大型比賽的冠軍。

飽受傷病 含淚宣布退役

2002 年末高橋尚子被傷病困擾著，無法負荷高強度訓練，不僅成績開始走下坡，甚至無法再站上奧運舞台，敘寫日本長跑史。2008 年，她在東京國際女子馬拉松賽中表現不佳，隨即召開記者會宣布正式引退，高橋尚子受訪表示：「我決定退役，對於自己的長跑生涯很知足，現在退役沒有遺憾，不過不再是職業跑步選手，但我想一直堅持跑步。」一席話道出自己已經達到身體與意志的極限，很難再有新的突破。

退役生活多采多姿

身分多元的高橋尚子曾出演多部廣告，同時有 5 本著作，2008 年轉行擔任體育節目講評，並於 2010 年開始在北海道經營農場。目前，她不僅為報社撰寫文章、在大學兼課，也被賦予全新的職稱「跑者資訊研究所所長」，推廣日本體育旅遊不遺餘力，事業與名聲蒸蒸日上，退休生活豐富燦爛。

歷年佳績

《夏季奧林匹克運動會 Olympic Games》

 《馬拉松賽事》

個人最佳成績

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