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【新聞】國軍修訂體測標準 40歲以上約降三分之一

发布日期:2026-07-08 13:39
信息摘要:
國防部長馮世寬日前表示,國軍現行的體能測驗標準過度嚴苛,將予以調整。今天國防部例行記者會宣布新的體測標準,仰臥起坐與俯地挺身的標準都下修,3,000 公尺跑步也可以 5 公里健走、800 公尺游泳池游走、5 分鐘跳繩等方式替代。整體而言,中......

國防部長馮世寬日前表示,國軍現行的體能測驗標準過度嚴苛,將予以調整。今天國防部例行記者會宣布新的體測標準,仰臥起坐與俯地挺身的標準都下修,3,000 公尺跑步也可以 5 公里健走、800 公尺游泳池游走、5 分鐘跳繩等方式替代。整體而言,中高齡的軍士官及格標準,大約降低了 1/3。


40 歲的男性軍士官而言,仰臥起坐標準由 36 次降至 28 次,俯地挺身由 40 次降至 26 次,3,000 公尺跑步標準由 16 分 0 秒放寬為 16 分 50 秒;50 歲男性仰臥起坐由 31 次降至 20 次,俯地挺身由 33 次降至 20 次,3,000 公尺跑步由 16 分 25 秒放寬為 18 分 0 秒。


為了防弊,國軍甚至引進機器來判斷伏地挺身是否動作標準,但各部機器標準不一,也引發爭議(圖片來源:記者程嘉文攝)


訓練次長室軍事訓練處長陳文星少將說,國軍於 97 年訂定三項基本體能訓測;全軍合格率由 98 年 28.1 %,至 105 年提升為 88.5 %,執行略具成效。國防部蒐整資料發現,體測成績較不理想者,多半集中於艦艇、醫療及高年齡層等人員;另外統計 99 年執行迄今,因體能活動、自主訓練及鑑測,致部分官兵因運動傷害造成傷損。為了降低傷損,國防部因而重行檢討修訂各年齡層標準,以契合部隊實際需求,預判將可大幅降低人員傷損率。


陳文星說,未來體測的年齡層級距,由 4 歲 1 階,調整為 5 歲 1 階。他也指出,體能鑑測標準調修非降低或弱化訓練強度,係使官兵在安全基礎上樂於訓練,帶動部隊運動風氣,有效提升國軍整體戰力。鑑測標準針對全軍官兵各年齡層體能及生理狀況通盤檢討,經由醫療、運動專業及科學分析適切調整,非僅針對高年齡層實施調修。


目前國軍體測的仰臥起坐及俯地挺身,是依據儀器來判斷是否合格,也是引起抱怨的原因之一。陳文星說,這兩項測驗仍將維持現行施測方式,3,000 公尺跑步項目則可自行選擇 3,000 公尺跑步、5 公里健走、800 公尺游走、5 分鐘跳繩,4 項擇 1 鑑測。


新標準自 106 年 1 月 1 日起試行 1 年,國防部將依據後續依鑑測成效、官兵問卷調查及委外研究分析,所獲結論納入修訂參考依據,定期做滾動式修訂。



資料來源:udn聯合新聞網

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