原标题：淋雨十几分钟确诊脑膜炎！雨天回家做好这三件事 近期阵雨频繁，有时在外走着突然就下起了雨，如果没带伞，难免会淋湿。然而，一次看似普通的淋雨，却可能隐藏着严重的健康风险。 今年8月份，河南的海女士在外突遇暴雨，所穿的雨衣未盖到头部，就这样淋了十几分钟的雨。到家后她又忙着给孩子洗澡，没顾上自己，结果晚上突然浑身抽搐、口吐白沫、短暂失忆，确诊病毒性脑膜炎住院治疗。 有些人以为暑期天热短暂淋雨不会有问题，殊不知正好给了病菌乘虚而入的机会。 29岁男子淋雨后 确诊化脓性脑膜炎 近日，湖南长沙一名29岁男子下夜班途中淋雨，全身湿透。他觉得自己年轻、抵抗力强，回家简单换下衣服就休息了。不料当晚出现发烧伴头痛症状，他以为只是普通感冒。次日病情迅速恶化，体温升至39.5℃，头痛剧烈，并伴随恶心、呕吐、畏光、颈部僵硬，甚至出现意识模糊。 经头颅CT和腰椎穿刺检查，男子被确诊为一种严重的细菌性颅内感染——化脓性脑膜炎，因病情危重，被转入重症监护室(ICU)治疗。 淋了一场雨 为什么会诱发脑膜炎？ 淋雨后应该怎样处理？ ↓↓↓ 淋雨后不当回事？ 当心脑膜炎找上门 人在淋雨受凉后，机体抵抗力下降。这时，细菌、病毒、真菌等病原体更容易扩散入侵中枢神经系统，引发脑膜炎。常见的脑膜炎有以下四种： 细菌性脑膜炎 淋雨后，原本潜伏在鼻咽部的病原体(如肺炎链球菌、脑膜炎奈瑟菌等)可能通过血液循环或邻近组织(如鼻窦、中耳)的感染灶扩散，突破血脑屏障，侵入颅内引发感染。 病毒性脑膜炎 通常由肠道病毒(如柯萨奇病毒、埃可病毒)、单纯疱疹病毒、腮腺炎病毒等引起，可通过飞沫、粪-口等多途径传播。 真菌性脑膜炎 新型隐球菌通过呼吸道进入人体，随着血液循环进入中枢神经系统，尤其容易攻击免疫力低下的人群。 寄生虫感染引发脑膜炎 吃一口没煮熟的生鲜，或者在野外游泳时呛水，都可能让阿米巴原虫、广州管圆线虫和囊尾蚴等寄生虫进入人体，引发脑膜炎。 这类疾病往往起病急、进展快、并发症多，若不及时治疗，可导致严重后果，甚至危及生命。 从发病到死亡 最快只要24小时 脑膜炎早期症状包括发烧、头痛、乏力、恶心、呕吐、注意力不集中等，易与感冒混淆，但症状往往很快加剧，部分严重病例从发病到死亡，最快只要24小时。脑膜炎的常见症状包括： 头痛 剧烈头痛，难以缓解。严重时伴恶心、呕吐，甚至是喷射状的呕吐。 发热 持续性的高热(39-40℃以上)，一般的抗菌治疗难以控制体温。 颈项强直 表现为颈部酸痛、僵硬，颈部屈曲受限。 精神状态改变 感到疲倦、嗜睡、烦躁、畏光，甚至出现癫痫发作、抽搐、休克等症状。 对于婴幼儿、老年人等易感人群，接种疫苗是预防脑膜炎的重要措施。目前，国内已经引入了多种脑膜炎疫苗，如A群流脑疫苗、乙型流感嗜血杆菌疫苗等。 但接种疫苗并不能保证对所有类型的病菌都有效，也无法覆盖全部人群，在日常生活中，预防脑膜炎仍以加强个人防护为主。平时注意保暖，不要过度劳累，适当锻炼，增强免疫力。 淋雨、涉水后 做好这三件事！ 雨水看似干净，但降落过程中会吸附空气中的灰尘、汽车尾气颗粒等污染物，同时，还携带了细菌、真菌等致病菌。 淋雨、涉水后，要做好以下这三件事： 彻底清洁 热水能促进血液循环，尽快用热水洗个澡，好好清洁头皮和头发。洗完要立即吹干头发，预防感冒。 如果蹚了积水，要重点清洗脚部，去除泥沙等污染物，再用肥皂或沐浴露清洗。 若皮肤破损或雨水进入耳朵，可用无菌棉签蘸点酒精或碘伏，轻轻清理。 衣物消毒 淋过雨的衣服带着各种污染物，回到家后尽快脱掉，和其他衣服分开清洗。可用消毒液浸泡再洗，彻底杀菌。蹚水湿透的鞋子应清洗晒干后再穿。 注意保暖 淋雨后身体受寒，要及时换上干爽保暖的衣服，喝点热水热汤，帮助身体迅速恢复正常温度。 同时，注意不要进入温度较低的空调房，容易引发感冒、关节疼痛，甚至诱发心肌炎、脑膜炎等疾病。 国家应急广播提醒 当前正值高温多雨季节 出行前查看天气 常备雨具 淋雨后不要掉以轻心 及时做好个人清洁 若出现头痛、高热、脖颈僵硬等症状 及时到医院检查治疗