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【跑步訓練】倒數關頭 給菜鳥與老手的賽前提醒

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準備這麼久,就為了這一刻。難掩既緊張又興奮的心情,你大口地深呼吸,並且不斷告訴自己一定可以。站上起跑線,五、四、三、二、一,出發的那一刻,那些埋首訓練的揮汗時光,一個一個如倒帶般地在腦海裡放映。你知道...
【產品】2016 大回顧 Garmin 給你滿滿的穿戴裝置採購指南

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Garmin 今年一口氣把所有的穿戴裝置都出齊了,不管你是剛開始要運動的朋友,還是已經運動成癮的運動咖,都能夠找到你適合的 Garmin,但是在這個茫茫機海之中,要怎麼知道哪一個是最適合你的呢?請看小...
【健康】氣溫溜滑梯 聖誕到跨年這病最致命

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氣溫溜滑梯,留意心肌梗塞或中風危機。一名 70 多歲阿嬤有運動習慣,某天獨自出門晨運,卻突然發生腦出血倒地,過了好一陣子才被路人發現,緊急送醫開刀後才搶回一命。醫師提醒,聖誕節、跨年到春節期間是心肌梗...
【新聞】高雄市體育季主打「運動就對了」 多項免費報名及摸彩

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2017 高雄市體育季主打「運動就對了」,106 年 1 月 5 日至 3 月 26 日舉辦 9 場活動(圖片來源:記者徐如宜攝)2017 高雄市體育季主打「運動就對了」,106 年 1 月 5 日至...
【新聞】艷陽下操死小選手 女教練遭起訴

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高雄市茄萣區成功國小排球隊張姓女教練、顧姓女助理,去年暑假訓練選手時涉嫌未讓頭暈、身體不適的蘇姓男童休息,執意要蘇在酷熱下接受訓練,致蘇昏倒送醫因中暑引發多重器官衰竭不治;高雄地檢署將張女、顧女依業務...