「跑步姿勢」向來是大家最在意的環節，有了正確的跑步姿勢，不僅跑起來順暢、看起來優美，最重要的當然還能降低運動傷害、提升跑步經濟性。雖然說跑姿的好大家都知道，不過算一算，有關跑步的文章和影片也看了上百篇...

延續去年聖誕公益路跑趣熱潮，由台北市建築世代會主辦、全球人壽冠名贊助的第 2 屆聖誕公益路跑趣於今日（12 月 10 日）下午於三重幸福水漾公園盛大開跑，總計吸引 4,000 多名跑友報名。主辦單位更...

全台首場路溜在屏東舉辦，上千位民眾使用滑板、穿上溜冰鞋，甚至還有人帶著寵物車來參與（圖片來源：三線路在地工作坊提供）民眾都聽過路跑，但你知道什麼是「路溜」嗎？今天早上由萬年溪保育協會在屏東市萬年溪畔辦...

為響應即將來臨的 2017 台北世大運，甜美女神翁滋蔓（左 2）10 日號召大家一起動起來，翁滋蔓還化身慢跑小老師，教民眾如何慢跑（圖片來源：台北市政府產業發展局提供）為響應即將來臨的 2017 台北...

今天上午舉行的 2016 廈門國際半程馬拉松賽中，2 名跑者心臟驟停，送醫不治。上圖為心電圖示意圖（圖片來源：123RF）中國大陸又傳馬拉松跑者猝死消息。今天上午舉行的 2016 廈門國際半程馬拉松賽...