不好意思久等了～這次有兩款，一款是請為我加油款，一款是初馬款。京都風景非常美，補給也會吃到很撐，祝福大家跑得開心，平安玩賽>.^ —By 安柏去跑步 Amber Run a Run【...

嘉義市長涂醒哲（中）親手煮咖啡分享給到蘭潭踏青的賓客，氣氛溫馨（圖片來源：記者王慧瑛攝影）嘉義市蘭潭是嘉義人的後花園，市政顧問、老爺建設董事長黃朝雲領軍的「及時雨慢跑隊」，熱血隊友發起設置蘭潭服務站，...

如果給你 4 個月，你願不願意給自己一個追求夢想的機會？由徐國峰帶領的「Garmin 全馬 PB 班」日前完美落幕。一群由上班族與學生組成的素人跑者，歷經 18 週科學化訓練，目的是為了能在台北渣打馬...

大年初三，東京的天氣特別暖，完全沒有以往1月下旬寒風刺骨的感覺。我趁著天暖抽空到荒川跑了20k。讓自己流一點汗，順便告別感冒。我上次感冒，大概是在2014年福岡馬拉松的四週前。兩年多沒感冒，這個月卻得...

2017臺北超級馬拉松女總一單盈（圖片來源：陳霥）2017臺北超級馬拉松，經過三天兩夜寒風低溫的考驗，48小時賽就在2月12日下午15:00時正式結束。男子組前三名依序由日本堀竜麿HORI TATSU...